Fatty Liver:क्या आपको नींद नहीं आ रही, क्या आप बार-बार जागते रहते हैं? फैटी लिवर के इन लक्षणों को ना करें नजरअंदाज

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बदलती जीवनशैली का सीधा असर लिवर पर पड़ रहा है। नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर डिजीज (NAFLD) दुनिया भर में एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। अनुमान है कि 30.2 प्रतिशत आबादी इस बीमारी से प्रभावित है, जबकि अमेरिका और दक्षिण पूर्व एशिया में यह दर 40 प्रतिशत से ज़्यादा है।

नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर डिजीज लिवर में वसा का जमाव है। हालाँकि, यह शराब के कारण नहीं होता। यह रोग मोटापे, टाइप 2 मधुमेह और मेटाबोलिक सिंड्रोम से निकटता से जुड़ा है। यह रोग शरीर में साधारण वसा जमाव (NAFL) से लेकर शरीर के अंदरूनी हिस्से में सूजन और क्षति (NASH) तक, विभिन्न चरणों से गुजरता है। 'साइलेंट महामारी' के रूप में जानी जाने वाली यह बीमारी, अगर समय पर पहचान न की जाए, तो सिरोसिस जैसे गंभीर चरणों तक पहुँच सकती है।

मुख्य लक्षण

दिन में आपको कई लक्षण दिखाई दे सकते हैं, लेकिन कुछ लक्षण रात में ज़्यादा स्पष्ट होते हैं। फैटी लिवर के मरीज़ों को रात में नींद न आने की समस्या होती है। सोने में कठिनाई, बार-बार जागना, शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों के कारण बेचैनी जैसी समस्याएं होती हैं। रक्त शर्करा का असंतुलन भी नींद को प्रभावित करता है। इसके अलावा, पेट के दाहिने हिस्से में अचानक दर्द या दबाव महसूस होना, रात में ये समस्याएँ बढ़ जाती हैं। भूख न लगना या खाने की इच्छा न होना, खासकर रात में, फैटी लिवर से जुड़ा एक लक्षण हो सकता है। समय के साथ, इससे वज़न कम हो सकता है और पोषण संबंधी समस्याएँ हो सकती हैं।

फैटी लिवर रक्त में विषाक्त पदार्थों को जमा करके मस्तिष्क को प्रभावित करता है। इससे मानसिक थकान, एकाग्रता में कमी और 'ब्रेन फ़ॉग' हो सकता है। लगातार थकान, हाथ-पैरों में सूजन, रात में सूजन, त्वचा में खुजली और अप्रत्याशित रूप से वज़न कम होना भी ख़तरे के संकेत हैं। गंभीर अवस्था में, लिवर का पीला पड़ना, यानी 'पीलिया' हो सकता है। त्वचा और आँखों के सफ़ेद हिस्से का पीला पड़ना इस स्थिति का मुख्य लक्षण है और इसकी तुरंत डॉक्टर से जाँच करवानी चाहिए।